Natürlich Aktiv

​

Auch Du kannst es schaffen!

Möchtest du dein Wohlbefinden einfach und natürlich verbessern und wieder mit mehr Kraft und Aktivität dein Leben selbstbestimmt führen? Dann ist Natürlich Aktiv genau richtig für Dich! Mit der Hilfe des OptiLimb-Programms inkl. der technischen Unterstützung durch MyBodyPal zeigen wir dir, wie du schnell und natürlich aktiv wirst.

​

Dieses neuartige Coaching, basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, hilft dir sofort und ganz natürlich deine Potenziale zu erschließen. Überwinde Ängste, Blockaden und bisher ungelöste Probleme. Erlebe ein befreiendes Gefühl! Mit unserer Maßnahme Natürlich Aktiv gewinnst du nachhaltig an Lebensqualität, ganz entspannt und ohne Anstrengung. Somit werden aus guten Vorsätzen feste Absichten mit sofort sichtbaren, fühlbaren und messbaren Ergebnissen. Hier können wir gemeinsam eingefahrene Denk- und Verhaltensweisen verändern, sodass du ein selbstbestimmtes, entspanntes und aktives Leben führen kannst.

​

Im Gruppencoaching werden die Grundlagen vermittelt, um ein tieferes Verständnis der Vorgänge zu ermöglichen. Wie entstehen Verhaltensmuster, die uns einschränken? Wie können wir sie dann so transformieren, dass wir wieder aktiv und selbstbestimmt unsere ganz eigenen Ziele erreichen können? In den Einzelcoachings werden deine persönlichen Anliegen individuell bearbeitet. Wir erstellen, anhand einer Körperanalyse, deinen ganz persönlichen Anwendungsplan.

​

Personen: 2-4 Teilnehmende
Gesamtdauer: 3 Wochen (33UE)
Termine: Einzel- und Gruppencoachings & Aktivitäten
Förderung: Über die Bundesagentur für Arbeit / das Jobcenter AVGS

​